如果腰围超过26英寸,耳聋的风险增加了27 %

2019-03-20 22:50 佚名

记者杨浦紫金山/金陵晚报记者程晓

世界卫生组织在3月3日“全国护耳日”之前发布了一组数据。 目前,大约有1。世界上10亿12 - 35岁的年轻人面临着不可逆转的听力损失风险。 如果不积极干预,估计到2050年将有超过9亿人遭受残疾听力损失。。 南京中西医结合医院耳鼻喉科主任阳明提醒说,除了耳机和播放器是噪声性耳聋的杀手外,一些健康问题和不健康的生活方式蓝冠平台登录也会损害听力,应该掌握60 - 60 - 60原则来保护听力。。

女性腰围超过26英寸耳聋的风险增加了27 %

冬天不减肥,春天不悲伤。对于计划在春天炫耀自己身材的女性来说,减肥是一个需要动力和毅力的话题。布里格姆妇产医院和哈佛医学院的研究人员发现腰围是80到88厘米(大约24到26厘米)。4英寸),听力损失的风险增加了11 %。对于腰围超过88厘米的女性,听力损失的风险增加了27 %。此外,研究人员还发现,任何形式的锻炼都可以降低中老年人耳聋的发病率17 %。

杨明提醒说,科学锻炼有益于耳朵健康,但是很多人在锻炼的时候喜欢戴着耳机听音乐。此时,应该注意音量控制,首先是为了锻炼期间的安全,其次是为了听力健康。

智能手机伤害眼睛和听力。

许多家长知道玩手机对眼睛有害,但他们不知道这也对听力有害。对荷兰鹿特丹伊拉斯谟大学3000多名研究人员的长期研究表明,智能手机或平板电脑可能会导致9岁以下儿童听力损失。使用便携式音乐播放设备的儿童遭受高频听力损失的可能性几乎是不使用播放设备的儿童的三倍。

南京中西医结合医院耳鼻喉科主任阳明建议,听力保护应从掌握60 - 60 - 60的原则开始。听音乐时,音量不应超过最大音量的60 %,连续听音时间不应超过60分钟,外部声音最好不要超过60分贝。

此外,在安静的环境中听音乐,在嘈杂的环境中使用保护耳塞。这些耳塞可以在普通的劳动保护商店买到,可以有效地屏蔽一些噪音,保护听力。